パトゥムターニーでの日記ですわ

ケトルベル始めました

7/16

ゲームオブスローンなかなかおもろなってきたかも。でもいまのとこまだヴァイキングのほうがすきやな。

昼水泳。1時間弱泳いだ。その後せんたくもん畳んだ。三回分あったからえらい時間かかった。そのごベトナム料理食べにいった。うまかったのー。

 

朝昼

アボカドツナレタスサラダ、ソーセージ

 

かしわあげ、春巻き、@ベトナム料理

かぼちゃの種

 

朝一ケトンナシ

 

ケトルスナッチ7分

ゴリラクリーンなど

 

 

 

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