パトゥムターニーでの日記ですわ

ケトルベル始めました

6/25

最近寝つきがわるいので、病院いってきた。日本にいるときは、たまにマイスリーのんでたので、同じ薬がほしいと告げたが、無いもよう。精神安定剤もらっがらこんなもんいらんわ。寝られへんときだけ飲んでスパッと寝れる薬ほしいんや。

昨日結婚式でなんやら食べたからケトン体全く出ず。明日にはまたもどってきますように。

 

かしわ

アボガド 卵2個 皮なし餃子

カボチャの種 バジルシード