パトゥムターニーでの日記ですわ

ケトルベル始めました

ドリアン

久しぶりにドリアン購入。500バーツぐらいしたけど、食べ頃でうまし。夕食に納豆、キムチを食べた後のデザートにドリアン食べたもんやから、胃の中ではすごいことになってそう。

f:id:anthropologistonmars1985:20170516192243j:image

 

16キロスイング 10分

16キロジャーク 5分

16キロスナッチ 4分