パトゥムターニーでの日記ですわ

ケトルベル始めました

2017-08-01から1日間の記事一覧

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昨日はスクワットしてる夢みた!ピストル10回出来てた。 今日は朝頭痛。昨日の夜食べ過ぎたかも。ゴフェン投入。 それ以外は調子e〜〜。 鳥の雛が庭に落ちてた。とりあえず鶏小屋にらいれたったけど、親鳥がみつけてくれるかな。心配。 朝 牛乳 昼 トムヤム…